卡瓦哈尔：西蒙尼的慰问让我感动，或许能延长职业生涯

12月26日讯 皇马后卫卡瓦哈尔在10月份遭遇了十字韧带伤病，预计将在明年夏天复出。近日，他接受采访，分享了自己养伤期间的心路历程。

关于康复进展："这需要从长远角度来看。从这个意义上说，我正在完成每天、每周的小目标。目前我已经基本不再依赖拐杖，可以进行健身房训练和骑自行车，同时膝盖的弯曲度也在逐渐增加……这些都是小目标，但我一直都在努力实现。我对此感到非常满意。”

描述康复期的日常生活："现在能开车让我感觉好多了（笑）。对我来说，这很重要。我早上7:30或7:45起床，然后洗漱，与妻子和儿子马丁一起吃早餐，再送他去学校。在送完孩子之后，我大约9:45到达俱乐部。在那里我要进行理疗、健身房训练及电疗、水疗等，大概14:30-15:00回家。如果孩子午睡的话，我会陪着他，让妻子去接马丁；如果没睡，我们就一起去接。下午我们会安排一些活动，到19：30左右开始给孩子们洗澡、吃饭，并哄他们入睡。然后，我和妻子有一点时间可以一起看电视，随后就休息。”

谈到严重伤病："坦白说，当时我的膝盖感觉完全“垮掉”了。这确实是一场重大的伤病，但这是职业运动员必须面对的风险。要清楚自己的状况，同时保持热情与斗志，全力以赴。这只是人生道路上的又一块‘绊脚石’。”

关于受伤时机："老实讲，我并没有过多考虑这一点。不幸的是，在我的职业生涯中经历了一些伤痛。如果能够早点发现饮食、休息以及训练方式的问题，也许其中的一些情况是可以避免的。这次显然属于创伤性损害。“虽然这发生在我状态最佳的时候，而我是球队的重要球员之一，但这样的事情随时都有可能出现。同时也要感谢上帝，多年来未曾遭遇重大疾病。当这次受伤来临之际，无论是在家庭还是俱乐部方面, 我的生活变得更加稳定。"

"另一方面，由于需静养几个月，也许不用承受频繁比赛和旅行所带来的竞技压力，对我而言反而是件好事。谁知道呢？或许这样还能延长我的职业生涯！”

谈到收到的慰问："确实收到了很多关心，不少人通过信息或者电话表达支持与爱护，在此我要向所有人表示感谢。不过，有一条消息让我特别感动，那就是西蒙尼发来的。他是一位热爱足球的人，是个令我十分敬佩的人。在竞争关系之外，我们对于足球有着相同充满激情的见解。而那条消息给予我的特殊感触至今难忘。因此，请允许我向他致以诚挚问候。”